El temazcal es una ceremonia muy antigua, tradicional del centro y norte de América (sobre todo México, Estados Unidos y Canadá), consiste en un baño de vapor ritual realizado con piedras volcánicas calientes sobre las que se rocía agua, para crear en los participantes una mayor fortaleza física, mental, emocional y espiritual.Donde se realizan cantos y peticiones al interior de una construcción similar a un iglú, construido con ramas de sauce o caña. Ese vapor medicinal actúa purificando nuestro cuerpo. Es una experiencia única en la que convivimos con los cuatro elementos (agua, fuego, aire y tierra).LOS BENEFICIOSDepura las vías respiratorias y el aparato digestivo.Tonifica el sistema nervioso.Ayuda en problemas óseos, musculares y gineco-obstétricos.Ayuda a relajarse profundamente.Combate el insomnio y los estados depresivos y nerviosos alterados.Tonifica la pielAlivia las molestias pre-menstruales. Ayuda a combatir sinusitis.Hidrata, sana y regenera la pielBeneficia la circulación sanguínea. Ayuda a bajar de peso.Ayuda en trastornos hepáticos.Ayuda a liberar emociones contenidas. Ayuda a combatir la artritis.Oxigena la piel.Combate infecciones.